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增強保健意識 創造健康生活 市政協機關工會舉辦健康公益講座
【發布日期：2020-10-28】 【來源：本站】 【閱讀：次】
為了增強干部職工健康保健意識，創造健康的生活環境，10月23日，市政協機關工會舉辦“腰頸椎保健”健康知識講座。國家健身瑜伽一級裁判員翁依軍老師應邀主講。 當天，翁依軍用通俗易懂的語言，講解了人體骨髂肌肉結構知識，普及腰頸椎健康知識，傳播健康生活理念，還教授大家如何利用瑜伽進行腰頸椎理療，并現場示范動作要領，教會大家熟練掌握動作，幫助大家養成健康生活習慣。 據介紹，翁依軍現任福建省瑜伽協會副會長、莆田分會會長，已從事多年瑜伽健身運動。近年來，她帶領“禪瑜伽”團隊致力于推動肩頸腰椎理療公益活動，舉辦近百場公益講座，倡導人們享受健康的生活方式。 （時報記者 鄭育俊 通訊員 黃海聲） |
