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增強(qiáng)保健意識(shí) 創(chuàng)造健康生活 市政協(xié)機(jī)關(guān)工會(huì)舉辦健康公益講座
【發(fā)布日期：2020-10-28】 【來源：本站】 【閱讀：次】
為了增強(qiáng)干部職工健康保健意識(shí)，創(chuàng)造健康的生活環(huán)境，10月23日，市政協(xié)機(jī)關(guān)工會(huì)舉辦“腰頸椎保健”健康知識(shí)講座。國(guó)家健身瑜伽一級(jí)裁判員翁依軍老師應(yīng)邀主講。 當(dāng)天，翁依軍用通俗易懂的語言，講解了人體骨髂肌肉結(jié)構(gòu)知識(shí)，普及腰頸椎健康知識(shí)，傳播健康生活理念，還教授大家如何利用瑜伽進(jìn)行腰頸椎理療，并現(xiàn)場(chǎng)示范動(dòng)作要領(lǐng)，教會(huì)大家熟練掌握動(dòng)作，幫助大家養(yǎng)成健康生活習(xí)慣。 據(jù)介紹，翁依軍現(xiàn)任福建省瑜伽協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、莆田分會(huì)會(huì)長(zhǎng)，已從事多年瑜伽健身運(yùn)動(dòng)。近年來，她帶領(lǐng)“禪瑜伽”團(tuán)隊(duì)致力于推動(dòng)肩頸腰椎理療公益活動(dòng)，舉辦近百場(chǎng)公益講座，倡導(dǎo)人們享受健康的生活方式。 （時(shí)報(bào)記者 鄭育俊 通訊員 黃海聲） |
